Barre à terre

Horaires

mardi
28 juillet 2026
de 15h à 16h
jeudi
30 juillet 2026
de 15h à 16h
mardi
4 août 2026
de 15h à 16h
jeudi
6 août 2026
de 15h à 16h
mardi
11 août 2026
de 15h à 16h
jeudi
13 août 2026
de 15h à 16h
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ou tous les cours
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Détails

lieu
Palais Palffy : 1010 Wien, Josefsplatz 6, au premier étage
tarif
15 euros par jour
durée
cours d'1 heure (cours indépendants les uns des autres : vous n'êtes pas obligé·e de venir à chaque fois)
Attention : les cours à partir du 4 aoû sont en attente de confirmation et n'auront lieu que s'il y a suffisamment d'inscriptions. Il est important que vous nous contactiez si vous êtes intéressé·e, et nous vous tiendrons informé·e.
danses
Barre à terre :
La barre à terre est une méthode inspirée de la danse classique, pratiquée au sol.
C'est une technique de renforcement musculaire et d'assouplissement. Elle permet de travailler la posture, la tonicité, l’alignement du corps et améliore la mobilité articulaire.
Entre pilates et yoga, la barre à terre permet de relâcher les tensions et apporter une sensation de bien-être.
programme
On muscle en profondeur, on gagne en souplesse et on corrige son placement !
langues
Français
pré-requis
Aucun - Ce cours convient aux danseurs/danseuses confirmés ou grands débutants.
Pour adultes ou ados !

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